Beiträge zum Stichwort ‘ sling training ’

Suspension Training: der neue Fitness-Trend

20. September 2012 | Von | Kategorie: Sport

Eine neue Trainingsmethode aus den USA hält Einzug in viele Fitnessstudios. Der Trainierende wird dabei von Schlingen gehalten und arbeitet sozusagen mit dem eigenen Körpergewicht. Dieses Ganzkörper-Workout bietet ein völlig neues und innovatives Trainingskonzept. Schwebezustand in der Schlinge In vielen Fitnessstudios sind seit einiger Zeit „schwebende“ Männer und Frauen zu beobachten, die – von Schlingen […]