Allgemein

Körperpflege während der Schwangerschaft

29. April 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Eine Schwangerschaft bringt für jede Frau Veränderungen mit sich und bedeutet ein ganz anderes und neues Körpergefühl. Die Frauen lernen so eine ganz andere Seite ihres Körpers kennen und in dieser Zeit, der Schwangerschaft ist es deshalb auch sehr wichtig, seinem Körper etwas Gutes zu tun. Denn besonders in einer Schwangerschaft wird der Körper mehr […]



Gesunde Füße – gesundes Leben – schöner Sommer

22. April 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Wenn die Temperaturen im Frühling wieder ansteigen und die Zeit von Röcken, Caprihosen oder Shorts beginnt, ist jeder bestrebt, auch schöne Füße zu zeigen. Doch oftmals kommen meist auch die Sünden der kalten Jahreszeit zum Vorschein, wie es Orangenhaut, Hornhaut an den Füßen, oder auch Haarstoppeln sind. Und wenn die Beine auch schön lang sind, […]



Gepflegte und gesunde Körperbehaarung

15. April 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Jeder Mensch ist behaart. Die Haare dienen, vor allem an den Achseln, der Temperaturregelung. Die Oberfläche wird vergrößert und so kann der Schweiß an den Haaren leichter abgegeben werden. In der Nase dienen de Haare dazu, Staubpartikel aufzufangen, damit sie nicht in die Lunge gelangen. Männer als auch Frauen haben gleich viele Haare, da der […]



Ernährungsumstellung nach einer Diät – Jojo Effekt vermeiden

8. April 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Diäten

Überflüssige Pfunde müssen nicht sein, denn durch sie gefährdet man nicht nur die Gesundheit, sondern es wirkt sich insbesondere auch auf das seelische und körperliche Wohlbefinden aus und deshalb sollte starkes Übergewicht weitgehend vermieden werden. Hat man dennoch Übergewicht und möchte dieses Verlieren wird man sicher die eine oder andere Diät für sich in Anspruch […]



Gesunde Getränke für eine gesunde Ernährung

1. April 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Möchte man die Gesundheit und das Wohlbefinden Stärken so gehört hierzu nicht nur eine ausgewogene Ernährung mit gesunden Lebensmitteln, sondern ebenso das richtige Trinkverhalten. Deshalb sollte auch jeder sein Trinkverhalten auf den Prüfstand stellen und überprüfen, ob es sich hierbei auch um gesunde Getränke handelt. Immer wieder wird davon gesprochen das man sehr viel Flüssigkeit […]



Radioaktivität in der Nahrung

25. März 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Es ist jetzt wieder wichtiger wie je zuvor, das Thema, um die Radioaktivität in der Nahrung. Wie schnell so etwas geht, hat man jetzt erst wieder durch die Naturkatastrophe in Japan und die dadurch entstandenen Probleme, mit den viel umstrittenen Atomkraftwerken gesehen. Und vielen wird dieses Problem auch von 1986 in Tschernobyl bestens bekannt sein. […]



Verbesserung des Stoffwechsels durch Ernährungsumstellung

18. März 2011 | Von | Kategorie: Allgemein

Ein richtiger Stoffwechsel gehört zu einer gesunden Lebensführung einfach dazu, doch nicht immer ist es einfach, beides miteinander zu verbinden. Besonders bei Diäten ist es sehr wichtig auf einen ausreichenden Stoffwechsel zu achten, denn nur weniger zu essen reicht meist nicht aus, um das Gewicht zu reduzieren. Denn es gibt Nahrungsmittel, die sich für einen […]



Hautpflege während einer Diät

11. März 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Wenn man abnimmt oder bereits abgenommen hat so reicht es nicht aus nur etwas zu tun, um so viel wie möglich abzunehmen, sondern es ist vor allem auch darauf zu achten, dass man den Körper, aber vor allem der Haut etwas Gutes tut. Denn gerade die Haut ist ein sehr sensibles Organ und nimmt den […]



Gespritzes Obst und Gemüse

4. März 2011 | Von | Kategorie: Allgemein

Eigentlich vergeht fast kein Monat, in welchen von irgendeinem Lebensmittelskandal die Rede ist, der den Menschen auf den Magen schlägt. Und so wird auch die gesunde Wirkung, welche frisches Gemüse und Obst auf den Organismus ausübt, immer wieder getrübt. Denn so manches Obst und Gemüse weißt oftmals Reste an Pestiziden auf. Vor allem Obst und […]



Gesund Naschen und schlank bleiben

25. Februar 2011 | Von | Kategorie: Allgemein, Spezielles

Mit gesunden Süßigkeiten ist es so eine Sache, ob es diese wirklich gibt, kann man nur sehr schwer sagen. Viele Menschen lieben Süßigkeiten aber gerade der Industriezucker und auch die verschiedenen Mehlsorten sind es, welche immer wieder für Streitpunkte sorgen. Denn diese sollen verschiedene Krankheiten wie zum Beispiel Zuckerkrankheiten, Fettleibigkeit, Verdauungsprobleme und andere Krankheiten verursachen. […]



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