Archiv für März 2013

Viele Tipps rund ums Abnehmen

24. März 2013 | Von | Kategorie: Diäten

So manch einer wünscht sich sicherlich eine insgesamt etwas schlankere Figur. Diese jedoch tatsächlich zu erreichen, erfordert oftmals große Anstrengungen. In vielen Fällen ist eine grundsätzliche Umstellung in Sachen Ernährung erforderlich sowie auch ein Sportprogramm. Um jedoch beim Abnehmen nachhaltig erfolgreich zu sein, gibt es diverse Tipps und Tricks mit denen man, teilweise ohne größere […]



Fit in den Sommer

20. März 2013 | Von | Kategorie: Allgemein, Sport

Der Frühling rückt immer näher und ihr Körper ist noch halb im Winterschlaf? Was jetzt wichtig ist, ist eine gute und richtige Vorbereitung auf den Sommer. Stimmen Sie sich und Ihren Körper durch gezielte sportliche Tätigkeit und eine ausgewogene Ernährung auf die heiße Jahreszeit ein. Um fit in den Sommer zu kommen, ist es ratsam, […]